Главная Новости → Выходя на улицу летом, …

Выходя на улицу летом, не забудьте про солнцезащитный крем

Новости: Выходя на улицу летом, не забудьте про солнцезащитный крем
Источник: Depositphotos

Роспотребнадзор напоминает: ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу, поэтому очень важно обеспечить ей надежную защиту. Особенно в летний период.

Солнечное излучение бывает двух типов, каждое из которых воздействует на организм человека по-разному:

  • UVA-излучение проникает в глубокий слой кожи, травмирует ее клетки и провоцирует возникновение свободных радикалов, способствует пигментации, запускает процессы фотостарения и изменения в клетках, которые впоследствии могут привести к возникновению меланомы;
  • UVB-излучение воздействует только на верхний кожный слой - эпидермис, и является причиной появления солнечных ожогов, которые в перспективе также могут негативно сказаться на здоровье.

При выходе на улицу необходимо использовать солнцезащитные кремы, которые сочетают в себе разные виды фильтров и защищают от лучей обоих типов. Обращайте внимание на маркировку на упаковке крема.

Один из главных показателей эффективности солнцезащитного средства — это SPF (sun protection factor, то есть фактор защиты от солнца). Оптимальными считаются продукты с фактором SPF 30 или 50 — они блокируют 97% и 98% UVB-лучей соответственно. Впрочем, для тех, кто сидит весь день у окна в офисе, подойдет и SPF 15.

Эффективность против UVA-излучения определяется отдельно и может обозначаться маркировкой «UVA» в кружочке или «PA+» с разным количеством плюсов.

Важно понимать, что заявленная эффективность в 97% и 98% - это условный показатель. Реальная эффективность крема во многом зависит от правильности его нанесения.

Поэтому для эффективной защиты от солнца важно придерживаться следующих правил:

  • наносить солнцезащитный крем за 15-30 минут до выхода на солнце, чтобы он успел впитаться в кожу;
  • чтобы получить полную защиту широкого спектра - наносить в среднем 28-30 г на все тело. Только на лицо и шею должно уходить около половины чайной ложки крема.

Помните, что любое солнцезащитное средство, даже с самым высоким SPF-фильтром и водостойкое, нуждается в обновлении. Обновлять слой следует каждые 2-3 часа, а также сразу после того, как вы вспотели, искупались или вытерлись полотенцем.

Источник: Информация Роспотребнадзора


Добавить в «Нужное»


ЗАРПЛАТНЫЕ СПОРЫ: что думают судьи
САМОЗАНЯТЫЙ КОНТРАГЕНТ: как избежать налоговых проблем
БУМАЖНЫЕ И ЭЛЕКТРОННЫЕ ИЗДАНИЯ: когда можно учесть, а когда нельзя
«ПРИБЫЛЬНЫЕ» ПОДСКАЗКИ: готовимся к сдаче отчета за полугодие

Последние новости

Подавать заявление на детский НДФЛ-вычет больше не понадобится

С 2025 года стандартные детские вычеты по НДФЛ будут предоставляться в беззаявительном порядке. Просмотры0

6-НДФЛ за полугодие: главное за 5 минут

Форма и срок сдачи, порядок заполнения разд. 1 и 2, зарплата, премии, отпускные, пособия, матпомощь и выплаты по ГПД в расчете. Просмотры0

Что в сотрудничестве с самозанятыми налоговики считают подозрительным

Как известно, самозанятые не вправе в рамках НПД оказывать услуги своим действующим работодателям, а также компаниям и ИП, которые были их работодателями менее двух лет назад. При этом ФНС считает, что сам по себе наем в качестве штатных работников самозанятых, которые ранее сотрудничали с этим работодателем, не является риском налоговой оптимизации и подмены трудовых отношений гражданско-правовыми. Просмотры0

Вебинар «Налоговая отчетность за полугодие 2024: что учесть»: налоговые агенты по НДС

На вебинаре от издательства «Главная книга» на тему «Налоговая отчетность за полугодие 2024: что учесть» ведущий эксперт Людмила Елина рассказала о порядке уплаты НДС налоговыми агентами, которые заплатили иностранному исполнителю, но деньги до него так и не дошли. Просмотры0

Траву у домов запретят косить по утрам

Разработан законопроект о запрете на проведение управляющими компаниями шумных работ рано утром и поздно вечером. Просмотры0

Может ли ИП учитывать земельный налог в составе профвычета

Предприниматель платит земельный налог за участок, используемый в бизнесе. Вправе ли он учесть сумму налога в составе профессионального НДФЛ-вычета? Просмотры24

Сотрудник не обязан стирать рабочую спецодежду

Обязанность по уходу за выданными работникам средствам индивидуальной защиты (СИЗ) лежит на работодателе. Просмотры74

Бывший работник тоже имеет право на оплачиваемый больничный

Если гражданин открыл больничный в течение 30 календарных дней с даты увольнения, оплатить первые три дня болезни обязан его бывший работодатель. А пособие за остальные дни выплатит СФР. Просмотры59

Вебинар «Налоговая отчетность за полугодие 2024: что учесть»: перерасчет НДФЛ

9 июля наше издательство провело вебинар «Налоговая отчетность за полугодие 2024: что учесть». Ведущий эксперт Елена Шаронова рассказала, как отразить в расчете 6-НДФЛ перерасчет налога, сделанный из-за предоставления работнику стандартных вычетов задним числом. Просмотры76

Семьи с детьми будут получать налоговый кешбэк

С 2026 года семьям с невысоким доходом ежегодно будут возвращать часть уплаченного НДФЛ. Просмотры199

Еще новости

Налоговая реформа 2024-2025: что поменять в работе уже сейчас и к чему готовиться с 1 января

28 августа 10:30–12:30 (МСК)
Варианты участия
Вебинар, прямой эфир
Прямой эфир, живое общение с лектором
Вебинар, запись
Доступ к видеозаписи и материалам
Лектор
Ведет вебинар
Евгения Филимонова
главный редактор журнала «Главная книга»
Регистрация на вебинар
VK Одноклассники Youtube Zen Telegram

Сетевое издание для бухгалтера «Главная книга онлайн» © 2012–2024 г. Зарегистрировано в Роскомнадзоре 07.03.2017 Эл № ФС77-69014. Ver. 5.0.0. Все права защищены.
Полное или частичное копирование любых материалов сайта возможно только с письменного разрешения издательства «Главная книга». Технические вопросы: support@glavkniga.ru

Нужное Нужное