Главная Новости → Какой перекус дать ребенку …
Добавить в «Нужное»

Какой перекус дать ребенку в школу Просмотры371

Новости: Какой перекус дать ребенку в школу
Источник: Depositphotos

Как отмечает Роспотребнадзор, питание школьника должно быть сбалансированным. И немалое значение имеет то, чем перекусывает школьник. Поэтому ведомство дало рекомендации по правильному перекусу.

Перекус должен содержать белки, жиры, медленные углеводы и клетчатку.

Источниками белка могут служить:

- отварное или запеченное мясо;

- яйца;

- творог, молоко и кисломолочные продукты.

Полезные жиры школьник может получить, например, из орехов, авокадо, мягких сыров.

Хорошим вариантом медленных углеводов для перекуса является зерновой или ржаной хлеб, а также лаваш из цельнозерновой муки. Важно отметить, что хлеб из обычной очищенной пшеничной муки не несет особой пользы для организма.

Собирая ребенку в школу перекус, не стоит забывать о фруктах и овощах.

Роспотребнадзор категорически не рекомендует давать ребенку для перекуса колбасу, кремовые кондитерские изделия, шоколад, вафли, сладкую газировку.

Источник: телеграм-канал Роспотребнадзора




НАЛОГОВАЯ РЕФОРМА - 2026: изменения по страховым взносам, НДФЛ, НДС, УСН и т.д.
СТРАХОВЫЕ ВЗНОСЫ ЗА ДИРЕКТОРА: платим, даже если нет зарплаты
ДОПЛАТА 2% НДС: отражаем по переходящим договорам
СПЕЦСТАВКИ НДС 5% И 7%: особенности в 2026 году на УСН

Последние новости

Учитывается ли вахтовая надбавка в расчете среднего «отпускного» заработка

По мнению Роструда, предусмотренная трудовым договором ежемесячная надбавка за вахтовый метод работы – это не социальная, а трудовая выплата.

Отчетность за 2025 год: что и когда сдавать

Календарный 2025 год подходит к концу. Но бухгалтеры живут по собственному календарю, главные вехи которого – это сроки сдачи деклараций, расчетов и т.д. Год не может считаться закрытым, пока не подчищены все отчетные хвосты. Наш новый спецвыпуск «Отчетность за 2025 год: без новых форм не обошлось» поможет вам сдать все отчеты в срок и по актуальным формам.

6 ч назад

Рассчитаться по патентам нужно до Нового года

ФНС напомнила: с 2025 года действуют особые правила оплаты патентов со сроком окончания действия 31 декабря.

Вебинар «Налоговая реформа — 2026: новые правила игры»: пониженный тариф страховых взносов

2 декабря наше издательство провело вебинар «Налоговая реформа — 2026: новые правила игры для бизнеса и бухгалтерии». Главный редактор журнала Евгения Филимонова рассказала, кто из субъектов малого и среднего предпринимательства в 2026 г. сможет воспользоваться пониженными тарифами страховых взносов.

С автобусных остановок исчезнут табачные палатки

В третьем, окончательном чтении Госдума приняла законопроект о запрете на розничную продажу сигарет на остановках общественного транспорта.

В начале 2026 года штрафовать за неверную НДС-ставку в ККТ-чеках не должны

В связи с изменением с 01.01.2026 ставки НДС пользователям ККТ будет необходимо обновить кассовое ПО. Но есть большая вероятность, что соответствующие обновления к новому году будут еще не готовы. Просмотры105

Декларацию по НДПИ обновили

ФНС внесла изменения в форму и формат декларации по налогу на добычу полезных ископаемых (НДПИ), а также в порядок ее заполнения. Просмотры22

Повышение НДС-ставки и оформление ККТ-чеков: инструкция от ФНС

С 01.01.2026 ставка НДС повышается с 20% до 22%. В связи с этим ФНС выпустила методические рекомендации по формированию кассовых чеков по переходным продажам/возвратам 2025-2026. Просмотры96

Вебинар «УСН‑2026: НДС при доходах свыше 20 млн — что делать бухгалтеру»: штраф за декларацию по НДС

20 ноября прошел вебинар «УСН‑2026: НДС при доходах свыше 20 млн — что делать бухгалтеру». Ведущий эксперт издательства Людмила Елина рассказала, что грозит упрощенцам, ставшим в 2026 г. плательщиками НДС, но не сдавшим декларацию по НДС. Просмотры118

Пенсии за январь выплатят раньше и уже в повышенном размере

Из-за новогодних праздников многие пенсионеры получат январскую выплату в конце декабря. Причем это будут уже проиндексированные пенсии. Просмотры122

Еще новости Свернуть

Опрос
Практикуется ли в вашей фирме (ИП) наставничество?

Нужное Нужное