Главная → Новости → Правила жизни в жару: …

4 июля, 2024

Личный интерес / Налоги физических лиц

Добавить в «Нужное»

Правила жизни в жару: как обезопасить себя от теплового и солнечного удара 2

Новости: Правила жизни в жару: как обезопасить себя от теплового и солнечного удара

Источник: 123RF

За последние дни во многих городах РФ была зафиксирована рекордная жара. И по мнению метеорологов, жаркая погода, в частности в Центральной России, в ближайшее время нас не покинет. Чтобы обезопасить себя от теплового и солнечного удара, необходимо соблюдать осторожность и следовать ключевым правилам.

Так, в жаркую погоду рекомендуется:

меньше находиться под прямыми солнечными лучами;
избегать значительных физических нагрузок;
воздержаться от обильной и горячей пищи.

Одеваться следует максимально легко, желательно в светлую воздухопроницаемую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен).

Также необходимо соблюдать питьевой режим - употреблять не меньше 2,5-3 литров воды в сутки. При этом сладких напитков и алкоголя лучше избегать.

Если, несмотря на меры предосторожности, вы почувствовали себя нехорошо, необходимо:

перейти в прохладное место;
обтереться смоченным холодной водой полотенцем или воспользоваться пульверизатором для распыления влаги;
приложить емкости с холодной водой к местам, где проходят крупные сосуды: подмышечным впадинам, паховой области, шее;
пить больше воды.

Имейте в виду, что тепловой и солнечный удар – это не одно и то же. Солнечный удар – разновидность теплового удара. Но тепловой удар отличается от солнечного тем, что солнечный удар возникает только при прямом воздействии солнечных лучей, тогда как тепловой может возникнуть даже без участия солнца. Тепловой удар может вызвать высокая температура окружающей среды и слишком плотная теплая одежда. То есть просто скрываться от солнца в жару недостаточно.

К признакам теплового и солнечного ударов относятся:

головокружение;
слабость;
повышенная температура тела. В критических случаях до 41 градуса;
нарушение потоотделения;
тошнота;
покраснение кожи;
учащенное дыхание и пульс;
головная боль.

При первых признаках теплового или солнечного удара необходимо обратиться к врачу.

Источник: Телеграм-канал Объясняем.рф (информация от 01.07.2024); Информация Роспотребнадзора

Новые статьи

5 СПОСОБОВ БЕЗДЕНЕЖНОГО ВОЗВРАТА АВАНСА: как правильно оформить

11 «ЗАПРЕЩЕННЫХ» РАСХОДОВ НА ОСН: разъяснения Минфина и судебная практика

РЕМОНТ ОБЩЕДОЛЕВОГО ИМУЩЕСТВА ЮРЛИЦ: особенности учета для трех вариантов организации ремонта

ТОРГОВЛЯ ПО ОБРАЗЦАМ: можно ли применять ПСН

Последние новости

3 ч назад

Еженедельный обзор

Прочие события за 21-25 апреля

Вот и подошла к концу рабочая неделя. Многие уже открыли дачный сезон и с нетерпением ждут наступления выходных, чтобы отправиться на природу. Но прежде чем покинуть свое рабочее место, не забудьте ознакомиться с нашим обзором бухгалтерских событий.

3 ч назад

Налоговый контроль / Налоговые проверки, НДС при УСН

Упрощенцев освободили от ответственности за НДС-нарушения

Правительство РФ ввело мораторий на штрафы за непредставление НДС-декларации для организаций и ИП на УСН.

6 ч назад

Налоговый контроль / Налоговые проверки

Ключевую ставку понижать/повышать не стали

Совет директоров Банка России снова принял решение сохранить ключевую ставку на уровне 21% годовых.

7 ч назад

Командировка, НДФЛ у налоговых агентов, Планируемое

Не облагаемый НДФЛ лимит суточных предложили увеличить

В Госдуму поступил законопроект, предлагающий увеличить сумму суточных, которая освобождается от обложения НДФЛ.

9 ч назад

Кадры / Оплата труда, Налоговый контроль / Налоговые проверки, Проверки госорганов (неналоговые)

Зарплату нерезидентам наличкой платить нельзя, а натурой можно

ФНС заявила: выплаты нерезидентам в натуральной форме не могут квалифицироваться как незаконные валютные операции.

9 ч назад

Бухгалтерские семинары, Налоговый контроль / Налоговые проверки

Вебинар «Практикум: общение с налоговой на одном языке»: новая справка о сальдо ЕНС

22 апреля наш журнал провел вебинар «Практикум: общение с налоговой на одном языке». Главный редактор журнала Евгения Филимонова на примере показала, насколько наглядной стала новая справка о сальдо ЕНС. Смотрите отрывок из вебинара.

11 ч назад

Пособия / Больничные листы

Из детского отпуска на больничный: какие годы можно включить в расчетный период

Сотрудница была в отпуске по уходу за ребенком с февраля 2023 г. по март 2025 г. В этот период она работала на 0,4 ставки. В марте 2025 г. она вышла на работу, но сразу оформила больничный. Также она подала заявление о замене лет расчетного периода. Какие годы войдут в расчетный период для больничного пособия?

14 ч назад

Личный интерес / Налоги физических лиц

Как вернуться домой, если в загранпоездке потеряли паспорт

Человек отправился в отпуск за границу и во время отдыха потерял свой загранпаспорт. Чтобы получить возможность вернуться домой, ему нужно будет оформить специальное свидетельство на въезд (возвращение) в Россию.

Вчера

Бухгалтерские напоминания

Что нужно сделать бухгалтеру с 28 по 30 апреля

Следующая рабочая неделя будет короткой – трехдневной. При этом бухгалтерских дел в последние дни апреля будет немало. Составить план рабочих задач и ни о чем не забыть, вам помогут наши традиционные напоминания. 21

Вчера

Туристический налог

Включается ли сумма турналога в НДС-базу

При расчете базы по НДС сумма туристического налога из стоимости гостиничных услуг не исключается. 50

Вчера

Кадры / Оплата труда, Отпуска

В отпускных целях выходной, перенесенный с праздника, - просто выходной

В июне 2025 года нас ждут 4-дневные праздничные выходные (с 12 по 15 июня включительно). Что будет с отпусками, выпавшими на этот период? 394

Вчера

Кадры / Оплата труда, Отпуска

Опоздание с выплатой отпускных – в любом случае нарушение

Даже если сотрудник, которому одобрили отпуск с завтрашнего дня, написал в отпускном заявлении, что не имеет претензий к сроку выплаты отпускных, от претензий трудинспекторов работодателя это не спасет. 144

Вчера

Личный интерес / Налоги физических лиц, Планируемое

Магию вне Хогвартса рекламировать запретят

В Госдуму поступил законопроект о запрете рекламы эзотерических и подобных услуг. Среди прочего в документе содержатся определения терминов «алхимик», «ведьма» и «маг». 96

Еще новости

Оформить подписку на новости

Опрос

Сталкивались ли вы с неправильно оформленной первичкой?

да, ошибки были с нашей стороны

да, ошибки были со стороны контрагентов

да, ошибки случались и с нашей стороны, и со стороны контрагентов

нет

Вебинары

Исправить нельзя оставить: 5 кейсов с ответами на вопросы по налоговой отчетности

20 мая 10:30–12:30 (МСК)

Варианты участия

Прямой эфир, живое общение с лектором

Доступ к видеозаписи и материалам

Ведет вебинар

Людмила Елина

ведущий эксперт издательства «Главная книга»

Регистрация на вебинар

Новые консультации

Договор найма жилого помещения: образец и важные вопросы

Договор подряда: основные условия и образец составления

Дистанционная работа: оформление и все особенности

Срок действия счета на оплату по законодательству

Трудовой стаж для присвоения звания «Ветеран труда»

Транспортный налог на роскошь: когда платится повышенный налог

Код тарифа в РСВ в 2025 году

ПОЛЕЗНОЕ

Расчет по страховым взносам за 1 квартал 2025 г.: кого коснулись новшества

Выгодно ли брать отпуск в мае 2025: показываем на числовом примере

Как отдыхаем в мае 2025 г.

КБК на 2025 год

Налоговая реформа — 2025 и другие новшества, важные для бухгалтера

Свежий номер журнала «Главная книга»

Подкаст: новости за 5 минут

Cроки сдачи отчетности-2025

Cроки уплаты налогов и взносов в 2025 г.

Формы отчетности: какие применять по налогам и взносам

Производственный календарь на 2025 г. (пятидневка)

Производственный календарь на 2025 г. (шестидневка)

Не пропустите!

Осталось 5 часов!

Налог при АУСН за март 2025 г.

Декларация по НДС за 1 квартал 2025 г.

Декларация по налогу на прибыль (ежеквартально) за 1 квартал 2025 г.

Декларация по н/прибыль (в качестве налогового агента) за 1 квартал 2025 г.

Декларация по налогу при УСН (ИП) за 2024 г.

Декларация о доходах, полученных от источников за пределами РФ за 1 квартал 2025 г.

Расчет о суммах выплаченных иностранцам доходов (ежеквартально) за 1 квартал 2025 г.

Расчет 6-НДФЛ за 1 квартал 2025 г.

Расчет по страховым взносам в ИФНС за 1 квартал 2025 г.

Отчет по операциям с товарами, подлежащими прослеживаемости за 1 квартал 2025 г.

Персонифицированные сведения о физлицах за март 2025 г.

ЕФС-1 (сведения о взносах на травматизм) за 1 квартал 2025 г.

Уведомление об исчисленных суммах налогов за апрель 2025 г.

Декларация по туристическому налогу за 1 квартал 2025 г.

Осталось 4 дня!

Налог при УСН (ИП) за 2024 г.

Налог на прибыль (ежемесячные авансы) платеж по 1 сроку за полугодие 2025 г.

Налог на прибыль (ежемесячные авансы) доплата за 1 квартал 2025 г.

Взносы в ИФНС по единому тарифу с выплат работникам за март 2025 г.

Земельный налог (для организаций) за 1 квартал 2025 г.

Налог на имущество организаций за 1 квартал 2025 г.

Налог при УСН (ИП) за 1 квартал 2025 г.

Налог при УСН (организации) за 1 квартал 2025 г.

НДС 1 платеж за 1 квартал 2025 г.

НДФЛ (ИП) за 1 квартал 2025 г.

НДФЛ с выплат работникам, удержанный за период с 1 по 22 апреля 2025 г.

Транспортный налог за 1 квартал 2025 г.

Туристический налог за 1 квартал 2025 г.

Календарь на рабочий стол