Подростковый тайм-менеджмент: что это такое и зачем нужно | Журнал «Главная книга» | № 20 за 2012 г.
БУХГАЛТЕРСКИЕ Новости Форумы Консультации Формы Калькуляторы
Статьи Справочники Семинары Календари Тесты
БУХГАЛТЕРСКИЕ
БУХГАЛТЕРСКИЕ

Статья из журнала «ГЛАВНАЯ КНИГА» актуальна на 5 октября 2012 г.

Содержание журнала № 20 за 2012 г.
М.А. Лукашенко, доктор экономических наук, профессор, вице-президент Московского финансово-промышленного университета «Синергия», ведущий эксперт-консультант компании «Организация времени»

Подростковый тайм-менеджмент: что это такое и зачем нужно

В одном из стихотворений Р. Рождественского есть слова: «Хотите ли вы, не хотите ли, но дело, товарищи, в том, что прежде всего мы — родители, а все остальное потом». Точнее не скажешь. Ведь, даже очень любя свою работу, мы считаем главной ценностью своих детей, а ключевой задачей — сделать их счастливыми. И наибольшие переживания нам доставляют не проблемы на работе, а трудности, испытываемые нашими детьми.

Многие мамы согласятся со мной, что, как только ребенок переступает порог школы, его детство... нет, не заканчивается, но уж точно перестает быть безмятежным. А учащиеся средних и старших классов к тому же сталкиваются по меньшей мере с тремя важными проблемами:

1) непонимание своих жизненных целей и неумение организовать работу по их достижению;

2) неумение грамотно спланировать время на выполнение задач, поставленных в школе, и неспособность расставить их по приоритету;

3) неумение бороться с тем, что мешает ребенку все успевать, будь то, к примеру, рассеянность или лень.

Между тем эти проблемы эффективно решаются с помощью подросткового тайм-менеджмента. Это отличный ресурс и для ребенка, и для всей семьи, позволяющий выявить приоритеты, а затем спланировать время так, чтобы успевать делать не все подряд, а наиболее важные дела.

Главный аспект тайм-менеджмента — умение ставить цели, но наших детей этому никто не учит. Поэтому мы, родители, займемся этим сами.

Визуализируем цели

Если ваш ребенок никак не определится, кем хочет быть и куда хочет поступать, попробуйте применить простую технику визуализации будущего. Пусть представит себе, что он не только поступил в институт, но и закончил его. Где он находится? Кто и что его окружает: люди, машины, компьютеры, животные, природа? Что он делает? Пусть ребенок кратко опишет вам, как выглядит его рабочий день. Обсудите, что получилось. Подумайте и наметьте план действий: какие книги о профессии, в которой видит себя ребенок, необходимо прочитать, с кем посоветоваться.

Рисуем карту желаний

Еще одна технология визуализации цели — карта желаний (называемая также картой мечты, или картой сокровищ). Она сводится к следующему.

1. Берем лист бумаги и в его середину наклеиваем свою самую удачную фотографию.

2. Вокруг фотографии рисуем или наклеиваем картинки того, что бы нам хотелось иметь в будущем. Если это загородный дом, то находим фото особняка своей мечты. Если это высокая должность, то наклеиваем картинку красивого отдельного кабинета и т. д.

3. Соединяем линиями свое фото в центре с картинками вокруг.

Все, карта желаний готова, можно повесить ее прямо над письменным столом, чтобы время от времени фиксировать на ней свое внимание.

Правильно ставим цель

Цель нужно не только «увидеть», но и правильно сформулировать. Для этого необходимо выполнить несколько основных правил.

1. Цель должна быть записана. Это правило весьма показательно иллюстрирует пример. Проведенное в Гарварде исследование на тему «Процесс становления выпускников учебных заведений в течение длительного времени» показало следующее. 83% выпускников не имели никаких карьерных целей. Их средняя зарплата берется за основу. 14% выпускников имели четкую карьерную цель, однако не изложили ее на бумаге. Они зарабатывают в среднем в три раза больше, чем выпускники из первой группы. 3% респондентов поставили перед собой четкую цель, касающуюся будущей карьеры, и записали ее. Их зарплата примерно в десять раз больше, чем у выпускников, принадлежащих к первой группе.

2. Цель нужно формулировать утвердительно (чего я хочу, а не то, чего я не хочу). Наш мозг не воспринимает отрицание как установку. Замечали, что когда мы говорим себе: «Как бы не заболеть», то тут же заболеваем? Просто мозг услышал команду «Заболеть!» и сразу стал ее выполнять. Поэтому нужно давать себе позитивную установку: «Я поступлю в вуз», «Я стану победителем на олимпиаде» и т. д.

3. Цель должна находиться под собственным контролем (что я лично могу сделать). К примеру, ребенок формулирует цель: «Хочу, чтобы биологичка поставила мне пятерку». В результате его желание зависит не от него самого, а от другого человека. Это неправильно, ведь на достижение такой цели невозможно повлиять. А вот цель «Хочу получить пятерку по биологии на следующей неделе» уже зависит только от ребенка.

4. Нужно продумать, как достижение цели повлияет на самого ребенка и как это затронет других людей. Даже если речь идет о пятерке по биологии, не факт, что достижение цели приведет к нужным для ребенка последствиям. Ведь при восторге родителей одноклассники могут окрестить его ботаником, что вряд ли доставит ему удовольствие. Кстати, именно из-за этого у многих детей возникают проблемы с успеваемостью: бывают классы, в которых «не круто» учиться хорошо.

5. И наконец, следует наметить первые шаги для достижения цели и определить, где и когда их сделать.

Действуем, чтобы достичь цели

Нужно спланировать время ребенка так, чтобы, выполняя повседневные дела, он постепенно приближался к цели. Как же научить его планированию? Самый простой путь — чтобы он просто записывал свои дела. Объясните ему, что в списке дел надо выделить первоочередные. Пусть подчеркивает их или ставит рядом восклицательный знак.

Однако у ребенка, помимо ежедневных задач, существует еще масса дел, которые ему необходимо сделать в обозримом будущем и про которые нельзя забывать. Удобно планировать такие дела с помощью обзорных таблиц. Составьте вместе с ребенком его план-график мероприятий на год. Например, главным делом для учащихся выпускных классов является подготовка в вуз. Помимо занятий с репетитором или на подготовительных курсах, включите в план ребенка его деятельность в школе. Если на этот период приходятся домашние события, в которых ребенок участвует, их тоже стоит включить. Это позволит увидеть ошибки планирования (если одновременно придется сдавать ЕГЭ, участвовать в соревнованиях и покупать наряд для выпускного вечера) и устранить их.

***

Все вышесказанное касается старшеклассников. Но и младших школьников стоит потихоньку приучать грамотно планировать свое время. Как? Только игрой. Не заставляя и не навязывая. Не смеясь, если что-то вышло не вполне удачно, и не сердясь, если не вышло вообще.

Однако многие родители не представляют себе, как с помощью игры научить ребенка, к примеру, быстро собираться утром в школу. Между тем можно завести пробковую доску и предложить ребенку крепить на нее стикеры с рисунками, соответствующими делу, которое ребенок должен сделать утром. Зубная щетка — почистить зубы, портфель — собрать учебники и тетрадки, кеды — взять физкультурную форму и т. д. По мере того как дела делаются, ребенок снимает стикеры с доски.

Чтобы научить ребенка планировать, делайте это вместе. Попросите его помочь распланировать ваш день. Потом восторженно расскажите, как вам удалось с его помощью выполнить все намеченное.

У наших детей существует масса задач, которые нужно выполнять регулярно: зарядка, домашние задания, чтение, помощь родителям по дому и многое другое. Существуют очень простые и удобные таблицы, которые можно нарисовать цветными фломастерами на доске. Слева, по строкам, написать те задачи, которые ежедневно должны выполнять все члены семьи. Наверху, по столбцам, — даты. Например, ребенок должен каждый день делать зарядку, а вы — готовить обед. В столбце, соответствующем сегодняшней дате, ребенок ставит «плюс», когда сделает зарядку, вы — «плюс», когда приготовите еду. Все очень наглядно. Договоритесь, что сходите в кондитерскую (в кино, в парк развлечений), когда вместе с ним наберете определенное количество плюсиков.

Тайм-менеджмент в форме веселой игры укрепляет добрые отношения родителей с детьми и дает толчок развитию творческой инициативы.

Другие статьи журнала «ГЛАВНАЯ КНИГА» на тему «Бухгалтерия без стресса»:

2015 г.

2014 г.

2013 г.

НЕ ПРОПУСТИТЕ
НУЖНОЕ
ОПРОС
Вы уже применяете онлайн-ККТ?
Да, мы используем кассу уже больше года
Да, мы применяем ККТ с 1 июля 2019 г.
Нет, мы работаем только по безналу с юрлицами/ИП
Нет, мы торгуем через посредников
Нет, я ИП без работников и у меня отсрочка до 1 июля 2021 г.
Нет, мы вообще освобождены от применения ККТ
ИНДЕКСЫ
Москва Индекс
потребительских
цен

Используется
для индексации зарплаты

0.15%
июль 2019 г.
45000000
МРОТ
по регионам

Используется для
регулирования зарплаты

19 351

Примечание

История


Ставка
рефинансирования

Используется для
расчёта отдельных показателей

7.25%

История

ЕЖЕДНЕВНАЯ
НОВОСТНАЯ
РАССЫЛКА
РАБОЧИЙ СТОЛ БУХГАЛТЕРА

«ГЛАВНАЯ КНИГА»
РЕКОМЕНДУЕТ
Подписка на ГККонференция Аудит-Вела
БЛИЖАЙШИЕ БУХГАЛТЕРСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ
24.05.2019

РЕЙТИНГ ПРОФЕССИОНАЛЫ МСФО 2019, Компания "Prof-Arena"